いけやん

2024年2月11日(日)に開催された延岡西日本マラソンですが、諸事情により参加できなくなりました。 が 会場まで足を運びましたので、選手の応援と来年に向けたコース(一部)の下見を実施。 今回はその模様をお伝えします。 駐車場は昨年と同じく...

今シーズン初のハーフマラソン大会への参加。 ということで木城町へ行ってきました。 大会会場の様子① 今回で52回目という、歴史ある大会です。 大会会場の様子② 参加の理由は延岡西日本マラソンの3週間前ということで、調子をチェックするにはピッ...

今回はランニングが幸福感を上げてくれるお話をします。 決して怪しい話ではありません。 人によっては、 「こいつヤバい」 もしかしたら、そんな風に思ったかもしれません。 ですが、そこそこ走った経験のある人であれば 「あ～あの話ね！」 と納得し...

宮崎のマラソンランナーにとっては、青島太平洋マラソン(通称：アオタイ)の前哨戦ともいえるつわぶきハーフマラソン大会。 今年はアオタイに出場しないため、気分転換に5㎞部門に参戦しました。 実は5㎞部門は2019年実施以降中止されており、久しぶ...

女性ランナーの方がマラソン後半でのペースダウンが少ない。 マラソンの完走経験のある人なら、一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？ 私の周囲にいる女性ランナーの記録を聞いてみても、マラソン後半に大きな失速は見られません。 ラン友が出場し...

昨年オープンした宮崎のランニングステーションにやって来ました。 その名も「CONNECT MIYAZAKI」 宮崎の定番ランニングコースである大淀川付近にあるため、サクッと走って汗を流したい人にピッタリの施設です。 オープン当初から興味はあ...