お得 お小遣い稼ぎに最適！ポイ活について説明します！！
お金こそこの世の全て とまではいいませんが、あるに越したことはありませんね。 かといって今の仕事で大変なのにこれ以上稼ぐのはしんどいよ～ という方にオススメしたいのが、ポイント活動(略してポイ活)です！ 私も活用することで数万円得することが...
お得 
マラソンの雑学 旅ラン②(猪鼻湖編)※浜名湖北部
さーて！今回の旅ランは猪鼻湖が舞台です😁 場所は浜名湖の北西部に位置します！ 詳細は以下グーグルマップをご参照下さい。 見たらお分かりの通り、浜名湖に繋がってる湖です。 こんな感じにヤシ🏝？っぽい木も立っており、一瞬海にも見えます。 この猪...
トレーニング ランニングフォームに関する考察！自分に合った走り方を見つけよう！！
今回は私が苦しんでいる怪我の要因であろうランニングフォームについて調べ・聴いて・体験した内容を紹介します！ フォームって大事なのは分かるけど何を意識したらいいの？ って方にとって、参考になる情報があると信じて書いてますので最後まで読んでもら...
お得 マラソングッズのオススメ購入方法を調べまくった！！
マラソンのメリットって運動靴さえ持っていれば開始できる手軽さがあると思います！ ただ、開始してしばらくするといろんなグッズが欲しくなりませんか？ ランパン、ソックス、ポーチ・・・ いろいろ欲しくなるんだけど、揃えるとなるとお金掛かるんだよな...
お得 電子書籍の活用【楽天kobo】を徹底レビュー
読書した方がいいって聞くんだけど、本代ばかにならないんだよな～💦 そんな時にオススメなのが、電子書籍（楽天kobo）よ！ 頻繁にセールをやってるし、大量の本をスマホ or 電子書籍リーダーでどこでも読書できるわ。 そんなわけで今回は楽天ko...
マラソンの雑学 旅ラン①（三島～修善寺編）
楽しみにしていたゴールデンウィークが遂にスタート！ 例年は関東方面へ遠征しているが、今年は近場と地元で楽しむこととした。 近場編①は行ったことの無い「三島」。 理由は三島～修善寺の箱根伊豆鉄道沿いのランニングコースを満喫するため！！ そもそ...
トレーニング 月間走行距離と走力の相関性を検証！サブ４やサブ３のランナーから練習メニューを聞いてみた！
マラソンを始めてしばらくすると気にするであろう月間走行距離！ この走行距離って結構気になりませんか？ 私は 「今月は２００㎞か～もうちょい伸ばしたかったな～」 って月末に思ったりします。 そして走力だったり、練習に対する考え方によって走る距...
マラソンの雑学 【スマイリーハーフマラソン大会】出場！コロナ禍での大会をレビュー
４月１８日に静岡県島田市で開催されたハーフマラソン大会に出場しました！ コロナ禍の大会ってどんな感じなんだろ～ といった疑問を持っている人もいるかと思います。 そんな疑問解決の一環として今回参加した大会の様子を紹介しますので、よかったらチェ...
シューズ シューズレビュー②【ゲルカヤノ 27】
ランナーに有名な「GEL-KAYANO」シリーズ！ 私もJOGする時はいつも履いています😁 今回はそんなゲルカヤノの27代目を説明します。 どんな靴？ 特徴は？ 初心者向け？ といった疑問も この記事をみるとこんな事がわかるよ！ ゲルカヤノ...
グッズ ランニング用ウエストポーチ【Flip Belt】レビュー
ランニングする時、スマホや小銭等携帯したいと思ったことはありませんか？ ランニングの途中、飲み物を買ったり、写真を撮ったりするのにスマホを持参したいんだけど、何かいい方法ないかな～ こんな人は多いハズです。 私もそうでした。 ウエストポーチ...