マラソンの雑学

皆さんはリレーマラソンをご存知でしょうか？ その名前の通り、長距離をリレー形式でつなぐものです。 大会によって距離は異なり、42.195㎞、100㎞、さらには24時間走り続けるという異常な大会まで存在。 また、単に走るだけではなくお菓子を食...

昨今のマラソン大会で注目していることがあります。 それはアラフォーランナーの高速化です。 マラソンは30代から始める人が多いため、練習を積み重ねて40歳前後に速く走れる人が増えること自体不思議ではありません。 しかし、ここ最近更にその傾向が...

今回はランニングを会社でのイベントとして活用する方法やメリットについて紹介します。 ランニング仲間や一人で参加しているマラソン大会ですが、たまには会社の同僚と参加してみてはいかがでしょうか？ いつもと違うメンバーと参加することで、新鮮な気持...

年末年始といえば振り返りや来年に向けた抱負を固める時期。 というわけで、2022年のランニングについて振り返り始めたんですが、その最中に どうしてランニングを続けているのか？ という言葉が頭に浮かびました。 そうです。 原点ともいえる疑問。...

ここ数年ガンガン記録更新が進んでいる世界の長距離界。 最も有名なのは、フルマラソンのエリウド・キプチョゲ選手ではないでしょうか？ 30代後半になっても自己ベストを更新し続ける姿はまさに圧巻。 非公認ではありますが、フルマラソン2時間切りも達...

2022年12月11日(日)に開催された青島太平洋マラソンに参戦してきました。 比較的平坦なコースで記録も狙いやすいとあって全国からマラソン好きが参加する本大会。 地元宮崎で開催されるので、私も毎年参加しています。 今年も1万人近い参加者が...

ウルトラマラソン。 それは フルマラソン(42.195㎞)以上の距離を走るマラソン のことをいいます。 ここ数年参加者が増加しており、有名な大会では申込開始直後に締め切られるほどの人気っぷりです。 そもそも知らない人からすると、 「100k...

今回はランニングが幸福感を上げてくれるお話をします。 決して怪しい話ではありません。 人によっては、 「こいつヤバい」 もしかしたら、そんな風に思ったかもしれません。 ですが、そこそこ走った経験のある人であれば 「あ～あの話ね！」 と納得し...

先週のおかしなマラソンに続き、今回はつわぶきハーフマラソンに出場。 おかしなマラソンが気になる方はこちらからご覧下さい。 3週間後に青島太平洋マラソンを控え、自身の調子を確かめるには絶好の大会です。 そうあってか、多くの参加者から 「青島太...

おかしなマラソン大会をご存じでしょうか？ 名前から予想できる人もいるかもしれませんが、「おかしな＝お菓子な」の通り、お菓子を食べまくる大会です。 お菓子といっても市販のお菓子ではなく、宮崎県内のスイーツ専門店が厳選した珠玉の逸品を味わえます...